妄想山海凝神怎么回复 凝神食物推荐一览

《妄想山海》游戏中凝神是一个非常重要的属性值，玩家在战斗的时候就会减少凝神，所以需要通过一些方式来回复凝神。可能有很多小伙伴不是很清楚凝神怎么回复，下面小编给大家带来了《妄想山海》凝神食物推荐一览，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧。

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凝神食物推荐一览

1、大炖菜(前期过渡必备)

食材：一个露水+一个一级菜/肉类。

效果：恢复少量凝神。

2、鹞汤

食材：鹞肉+水类+5级菜/6级菜。

效果：暴击伤害+8%，恢复大量凝神。

3、龟羹

食材：龟肉+水类+5级菜/6级菜。

效果：防御穿透+50，恢复大量凝神。

4、香料炖牛肉

食材：水类+香粉类+5级菜/6级菜。

效果：防御+160，恢复大量凝神。

前期一般都是制作大炖菜，因为六级菜要在游商那里购买幼苗合成。另外凝神必须等吃菜10秒CD结束后，恢复效果才能生效。