keep怎么重新设定运动计划 keep重新制定训练计划方法

很多小伙伴使用keep的时候都有制定过自己的专属训练计划，那么当我们后期想要重新进行调整该怎么弄呢？下面小编就为大家带来了keep重新制定训练计划的方法介绍，希望对你有所帮助。

keep怎么重新设定运动计划？

1、首先我们打开keep，点击计划

2、点击重新测评

3、输入您的基本信息

4、选择你的健身目标

5、选择训练方式

6、点击下一步

7、选择目标体重点击下一步

8、最后编辑好训练时间和时长点击生成计划即可。